Świat jest naszym lustrem

Świat jest naszym lustrem   Patrz na innych jak na tych, którzy niosą Ci cenną informację o Tobie samym Twoje relacje z nimi, ich zachowania to wskazówki prowadzące do Twojego wnętrza   Każdą emocję, jaką w Tobie powstaje, odnoś do siebie i tylko do siebie   Zadawaj pytania, o czym Cię dana sytuacja informuje Co [...]

Wewnętrzne Dziecko… – jak pisać listy

Wewnętrzne Dziecko...   mogłabym mówić o nim i mówić, o niezwykłych zaletach i zmianach, jakie zadziewają się w naszym życiu, gdy je utulimy, ukochamy i wysłuchamy.   Ale jak nawiązać z nim kontakt? Jak zrobić to samemu?   Przed spotkaniem z moją wewnętrzną dziewczynką blokował mnie lęk i strach. Bałam się, że nie będę wiedziała, [...]

Zazdrość

  Zazdrość Jak ją w sobie czujesz? Jak ona się ma w Twoim życiu?   Wraz z zazdrością pojawia się złość, wstyd, lęk. Złość na kogoś… A lęk i wstyd wobec siebie   Nie chcemy, by ktokolwiek dowiedział się, że czujemy zazdrość. A jeśli już o tym wspominamy, to używamy dość specyficznego sfomułowania, jakim jest: [...]

Jak się ma moje do Twojego?

Ktoś napisał pod jednym z moich postów:„To Twoje upadki, nie moje. Co mi po nich?” Czasem gdy upadasz na kolana, jesteś przygnieciony ciężarem tak silnych emocji, że wydawać by się mogło, iż nie ma już szans na powstanie… Mówisz mi, ze każdy ma swoje upadki i każdy powinien sobie radzić sam? Powiedz więc to osobie [...]

Upadałam setki razy i setki razy podnosiłam się z kolan…

  Upadałam setki razy i setki razy podnosiłam się z kolan... Za każdym razem silniejsza, Za każdym razem mocniejsza, Za każdym razem bardziej osadzona w sobie...   Każdy ów upadek był dla mnie lekcją, pokazująca mi, gdzie wciąż nie żyłam w pełni swoim życiem Gdzie pozwoliłam sobie by to inni mówili mi, co jest dla [...]

Czy wybaczyłeś/aś sobie?

Proces wybaczania   Wydaje nam się, że powinniśmy wybaczyć innym, by uzdrowić siebie Zapominamy jednak w tym wszystkim, że wybaczyć potrzebujemy przede wszystkim sobie…   I jeśli myślisz lub zastanawiasz się, co miałabyś sobie wybaczyć, to pozwól, że coś Ci pokaże…   Moment, w którym do pewnych wydarzeń w swoim życiu podchodzisz jak do popełnionych [...]

Ty wybierasz, Ty decydujesz

Każde duże wydarzenie w Twoim życiu lub każda większa decyzja przez Ciebie podjęta mogą być początkiem do ogromnej zmiany i transformacji.   Tak naprawdę tylko od Ciebie zależy, czy pozostaniesz w starym schemacie przyzwyczajeń, czy też będzie to początek nowej drogi.   Wszystko w życiu jest decyzją i to nieprawda, że nie masz wyboru.   [...]

Pozwól staremu odejść i umrzeć

Pozwól staremu odejść i umrzeć Opłacz to A potem otwórz się i przyjmij nowe   Gdzieś, głęboko, wewnętrznie czujesz, że kreuje się coś nowego Że Ty się zmieniasz   I być może niektórym się to do końca nie podoba Nie podoba im się to, kim się stajesz I jaka się stajesz Przyzwyczaili się do tej [...]

Po co mi się to przytrafiło?

Wraz z parą pytań „po co?” i „dlaczego?” pojawia się kolejna para...   Jest ona jakby rozwinięciem tych dwóch powyżej..., ich dalszym ciągiem.   „Dlaczego mi się to przytrafiło, dlaczego mnie to spotyka?” i „Po co mi się to przytrafiło, po co mnie to spotyka?”   Nie było dla mnie niczym łatwym zacząć patrzeć na [...]

Masz być twarda, a nie żałosna i miękka…

To, jakie intencje określimy w danym działaniu i czemu ma służyć podjęta decyzja, często ukierunkowuje to, co otrzymamy na koniec jako efekt.   Wiele lat temu zdecydowałam o rozpoczęciu własnej terapii. Znalazłam jednego z najlepszych terapeutów i jadąc na moją pierwszą sesję, złożyłam sobie pewną obietnicę! Obietnicę, która trwała we mnie przez kolejne 3 lata [...]

Przestań w końcu poddawać w wątpliwość to, co czujesz… Przestań pytać innych, czy możesz tak czuć…

Przestań w końcu poddawać w wątpliwość to, co czujesz... Przestań pytać innych, czy możesz tak czuć... Czy to, co czujesz, jest właściwe...   Przestań wątpić, jeśli jedyne, co czujesz, to emocje... bez konkretnego, logicznego uzasadnienia Jeśli jedyne, co czujesz, to reakcja ciała na daną osobę lub sytuację...   Czujesz tak i finał! Zaufaj temu!   [...]

Konsekwencje złych decyzji w naszym życiu…

Boimy się ich... Chcemy wiedzieć, mieć pewność, że zawsze podejmujemy te właściwe, że konsekwencje ich będą dla nas dobre... Gdy jest inaczej czujemy złość na samych siebie, ale też i na drugich. Szukamy więc w nich wsparcia, porady lub wręcz podjęcia decyzji za nas, aby konsekwencje dotknęły nas jak najmniej. Jednak to jest NASZE życie... [...]

Czy zmywanie naczyń i czysty dywan są naprawdę ważne?

  Myślisz, że porządek w domu jest ważny? Myślisz, że prasowanie ubrań dla całej rodziny jest ważne? Myślisz, że lśniące podłogi są ważne? Myślisz, że wymyte okna są ważne? Myślisz, że pusty od naczyń zlew jest ważny? Myślisz, że wypielony z chwastów ogródek jest ważny? Myślisz, że perfekcyjny makijaż i fryzura są ważne? Myślisz, że [...]

TWÓJ najcenniejszy SKARB!

  Straciłaś dziesiątki godzin, dni i tygodni… W poszukiwaniu idealnego miejsca do nagrywania video W poszukiwaniu perfekcyjnej kawiarni do pisania bloga W poszukiwaniu odpowiedniego stroju do pokazywania się światu W poszukiwaniu właściwych słów, idealnych tematów, perfekcyjnej czcionki, by pisać   Straciłaś dziesiątki godzin, dni, tygodni… By być taką, jaką wydaje Ci się, że być powinnaś [...]

Na co Ty czekasz całe życie?

  Ludzie całe życie na coś czekają…   W rozwoju, gdy do niego wchodzisz, następuje na początku taki moment, gdy dociera do Ciebie w jak wielu nieprawdziwych i ograniczających przekonaniach żyłaś. Dzieje się tak, gdy zaczynasz uzdrawiać swoje dzieciństwo, puszczać blokady i ograniczenia, poznawać nowe narzędzi i techniki do uwalniania emocji. Wraz z tym następuje [...]

Ile masz w sobie siły i mocy?

O tym, ile masz w sobie siły i mocy świadczy to, jak bardzo inni są w stanie wpłynąć na Twoje działania, Jak bardzo ich własne historie, lęki staną się Twoimi ograniczeniami, Jak bardzo ich limity przyjmiesz jako swoje...   Ten Podcast JEST NAPRAWDĘ MOCNY! Życie podsuwa mi niesamowite tematy!     Zapraszam!  

Magia zadziewa się, gdy postanowisz!

Magia zadziewa się, gdy postanowisz!   Miliony razy postanowienie I podjęcie decyzji stawało się w moim życiu zapalnikiem do samoczynnie napędzającej się machiny kolejnych zdarzeń.   Czasem wystarczyło, żebym zapisała się na jakiś warsztat, by nagle, ni stad ni zowąd, rozwiązanie problemu, jakie chciałam odnaleźć na ów warsztacie, samo pojawiło się w mojej głowie…   [...]

Chcesz wiedzieć, jak piszę swoje posty?

Na ogół zaczyna się od jednego słowa, pojawia się ono jak impuls elektryczny przeszywający moją głowę. Różni się znacząco od innych słów, jakie pojawiają się, gdyż jest niedopasowane do niczego.   Ni stąd ni zowąd zjawia się, ot tak po prostu… …Rodzi się początek nowego wpisu…   Zabawne jest w tym wszystkim to, że dopóki [...]