Szukaj wpisów:
Uzależnienie (od siebie) w związku
Co najsilniej łączy ze sobą ludzi? Ktoś powiedział, że dziecko, inna osoba wspomniała, ze kredyt hipoteczny. Jednak najsilniejsza więź to uzależnienie od siebie nawzajem i dynamiki związku.
Czym owo uzależnienie jest? O tym dowiesz się czytajac historię K.
Jak sobie poradzić z re-traumatyzacją przez Mentora
Zgłaszasz się po pomoc, widzisz w tej osobie kogoś, komu ufasz, kto miałby wyciągnąć Cię z miejsca, w jakim się znalazłaś. A dostajesz w zamian co?
Odrzucenie, porzucenie, traumę.
Jak sobie poradzić z takim doświadczeniem?
O tym, jak w dzieciństwie wybraliśmy sobie kontynuować życie kogoś z rodziny
O tym, jak w dzieciństwie wybraliśmy sobie kontynuować życie kogoś z rodziny
Czy myślisz, że żyjesz swoim życiem?
Czy myślisz, że to, czego w nim doświadczasz, jest naprawdę tym, co musiało mieć miejsce?
Jeden z największych moich procesów wiązał się z odkryciem, że całe życie "chodziłam w butach" innej osoby z mojego rodu.
Chętnie, jako dziecko, wybrałam być jak ona i przyjęłam w ten sposób jej doświadczenia... WSZYSTKIE.
Proces, przez który przeprowadziłam siebie, dał mi ogromną zmianę we wszystkich dziedzinach życia. Najmocniejszą w relacjach i pieniądzach.
Dziś zapraszam Ciebie do poczucia i doświadczenia, jaką Ty rolę wybrałeś. Kim Ty postanowiłeś być będąc dzieckiem? Czyją drogą zdecydowałeś się kroczyć?
Gdy przestajemy uciekać… O 4 mechanizmach ochronnych umysłu
Mówi się o 3 mechanizmach obronno - ochronnych, które wykształcił straumatyzowany człowiek.
W tracie swojej 8 letniej pracy zawodowej i osobistej odkrywam jeszcze jeden... Czwarty.
Te mechanizmy, stworzone tak skrzętnie przez nasz umysł, mają jedno, ważne zadanie - chronić nas przed ponownym doświadczeniem niebezpieczeństwa, jakiego doświadczyliśmy będąc kiedyś dziećmi. I wówczas, gdy byliśmy dziećmi, potrzebowaliśmy tego...
Kim jesteś najpierw, a kim potem?
Skąd się bierze wzorzec Twojej Kobiecości lub Męskości? Gdzie był początek, kiedy zacząłeś, zaczęłaś inaczej na siebie patrzeć, oceniać, odsuwać?
Linia 5 Profilu - Trigger energetyczny dla wzrostu innych (Human Design po polsku)
Trigger linii 5 Profilu Human Design - poznaj, z czym możesz nieświadomie iść przez życie, nie rozumiejąc siebie wystawiasz siebie na wiele bólu i cierpienia.
Human Design po polsku cz.I. - Czym jest HD? Jakie znaczenie mają symbole w nim zawarte?
Human Design - czym jest ta nauka? Co ona może zmienić w Twoim życiu? Jakie wartości daje rozumienie siebie od strony energii i HD? Na te i więcej pytań znajdziesz odpowiedzi w tym artykule.
Jak określić swoje wartości życiowe, które kierują Cię do właściwych decyzji? (ćwiczenie)
Czy warto znać swoje wartości życiowe? Tak proste i banalne ćwiczenie może całkowicie zmienić Twoje życie. Jeśli nie wiesz, co jest dla Ciebie personalnie ważne, jak masz wiedzieć, co jest zgodne z Tobą? To, czego doświadczasz wówczas to wiecznego szukania wskazówek na zewnątrz. Sprawdź, co naprawdę ma znaczenie w Twoim życiu i zacznij żyć w zgodzie z tym.
O ile inaczej możesz pomóc swojemu dziecku, bliskiej Ci osobie, gdy TO wiesz…
Gdyby ktoś mnie zapytał dziś, co dała mi wiedza z zakresu Human Design, odpowiedziałabym - dopełniła WSZYSTKIEGO. Dała i wciąż daje…
Pozwala mi zupełnie inaczej budować relacje, rozmawiać z bliskimi i widzieć ich oczyma i poprzez pryzmat, jaki być może nikt, nigdy ich wcześniej nie widział.
5 pytań, które pomogą Ci SZYBKO wyjść z psychicznego dołka
Ludzie wchodzą w rozwój lub rozpoczynają terapię, by poczuć się SUPER. Jednak w tym wszystkim to nie o te wzniosłe, wysoko wibracyjne chwile chodzi, a o te momenty, gdy nie masz sił ani ochoty wstać z łóżka, gdy grawitacja, sama w sobie, staje się silniejsza niż Twoja chęć życia…. Gdy nauczysz się radzić sobie z tymi właśnie momentami, Twoje życie zmieni się diametralnie!
Być Projektorem - moje doświadczenie
Być mądrym PROJEKTOREM, wiedzieć, jak nim być i nie zwariować, czyli o tym, jak jeden komentarz potrafi zatrzymać człowieka w działaniu na wiele, wiele miesięcy.
Oto zasiadłam sobie pewnego dnia do sesji coachingowej z jedną ze znanych osób "czytających" (wykonujących analizę) Human Design……
Po nitce do kłębka, czyli jak emocje prowadzą nas do źródła
- Pokłóciłam się wczoraj z mój nastoletnią córką… - rozpoczęła swoją opowieść.
- Yhmm… Czego ona Cię uczy? - zapytałam.
- Mocnego określenia swoich potrzeb, chyba…, bez względu na reakcje otoczenia. - dodała po dłuższej chwili ciszy - A nie robię tego…. Często wolę sama coś zrobić, niż ją o to prosić 10 razy.
- Dlaczego? - dopytuję.
- Bo nie chce mi się słuchać jej jęczenia i marudzenia.
Masz prawo w każdej chwili zmienić zdanie.
Wszystko, co się nam przytrafi a w życiu, jest naszym doświadczeniem. Możemy przy nim utknąć na wieki, po kres swojego życia albo zmienić je, gdy przestaje ono nam sprzyjać.
Czy potrzeba uzdrawiać przeszłość?
Czy trzeba uzdrawiać przeszłość, by się od niej uwolnić? Czy trzeba uzdrawiać dzieciństwo, by być szczęśliwym i spełnionym? O tym, czym naprawdę jest praca z przeszłością, dowiesz się w tym artykule. NA jego końcu zaproszenie do zabawy i małego TESTU!
Żal post - (nie)świadome wywieranie wpływu na innych
Znasz pojęcie „żal-postu”? Czy wiesz, czym on jest naprawdę? Czy kiedykolwiek dałeś sobie możliwość przyjrzenia się mechanizmowi, jaki uaktywnia się automatycznie w Tobie, gdy taki żal - post czytasz?
Mój ojciec chce, żebym go uznała
„Mój ojciec chce żebym go uznała” padły słowa z ust mojej klientki „Ale nie wiem, co to znaczy. Jak ja mam go uznać? W jaki sposób? W jakim sensie? O co chodzi z tym uznaniem?”
Pierwszy raz z tym aspektem rozpoczęłam pracę ponad dwa lata temu, kiedy pracowałam wokół tematu związanego z relacjami między moim byłym partnerem, ojcem jednej z moich córek, a mną.
Nasze relacje były zgoła bardzo, bardzo trudne, napięte i pełne żalu, pretensji, agresji i robienie sobie na złość. Podczas jednego z procesów przyszedł taki oto wzgląd, że on chce być uznany.
Czym jest UZNANIE?
Co wybrać, etat czy samozatrudnienie?
Ani etat, ani praca na swoim niewiele się różnią od siebie - jak to ktoś, kiedyś powiedział, że jednoosobowa działalność gospodarcza, określana samozatrudnieniem jest podobna do etatu, może czasem trudniejsza, bo nikt nie płaci Ci za urlop ani chorobowe ;) (przynajmniej tak jest w UK).
Ale w przypadku etatu - pracy dla kogoś i samozatrudnienia jedyna różnica, jaka jest w tych określeniach to ta, jaką Ty robisz nadając im inne znaczenie, mocno emocjonalne... I to ona sprawia, że nie umiesz podjąć decyzji, wahasz się lub panicznie boisz.
List do Mamy
Przez większość życia miałam do Ciebie, Mamo, żal i pretensje o to, jakie wybrałaś sobie życie.
Miałam tak dużo w sobie żalu i pretensji, tak dużo bólu i złości, że przesłaniały one wszystkie, piękne chwile, które miałyśmy,
Umarł Król, niech żyje Król
„Wiesz.., Ty jesteś jak główny napęd tutaj, główny układ całego tego mechanizmu, jaki tu wszyscy tworzymy. Jesteś jak główna zębatka, z którą każdy z nas jest połączony. Jeśli Tobie coś się stanie, jeśli ciebie zabraknie, wszystko runie.” - powiedział…
Vulnerability
Nikt nie mówi o ciemnej stronie rozwoju osobistego. Na social mediach oglądamy piękne uśmiechy, radość, szczęście, sukcesy innych ludzi i zaczynamy tworzyć w sobie przekonanie, że z nami coś nie tak, bo nasze dni nie zawsze są szczęśliwe.
Rodzina nie zawsze nas wspiera, o ile w ogóle, z dziećmi układa się różnie, a i z partnerem czasem nie jest najlepiej.
O tym jednak nikt nie mówi.