Sylwia Pupek

View Original

Napotkani na naszej drodze ludzie

IMG_3280Jeśli przyjmiesz, że w Twoim życiu napotykasz osoby, które są albo Twoimi nauczycielami albo przyjaciółmi to podział na złych i dobrych przestanie istnieć.Za każdym razem, gdy napotkasz na swoje drodze drugą osobę jest to okazja do tego, byś wzrosła, byś weszła na kolejny poziomPrzyjrzyj się więc emocjom, jakie ta osoba w Tobie wyzwalaZłośćNienawiśćSmutekŻalRozgoryczenieZazdrośćJakakolwiek z tych emocji pojawi się między Tobą, a drugą osobą to znak, że jest w Tobie coś, co domaga się uwagiCoś, co prosi o przyjrzenie sięCoś, czego może nie akceptujeszCoś, czego może się wstydziszCoś, czego może nie chcesz już więcej w swoim świecieTen swoisty cień nie zniknie sam z siebie tylko dlatego, że go nie chceszTylko dlatego że postanowiłaś się go pozbyćOn zniknie, gdy go zaakceptujeszGdy przyjmiesz go i zintegrujesz w sobieJak masz to zrobić zapytasz>Gdy zdarzy się sytuacja, że poczujesz silne emocje wobec kogośNie reaguj z automatuZatrzymaj się< tak wiem, że to trudne, ale z czasem będzie coraz łatwiej zauważyć ten momentu więc próbuj> I gdy się zatrzymasz przyjrzyj się tej sytuacjiCo tak naprawdę się wydarzyłoCo tak naprawdę się zadziałoCo to w Tobie pobudziłoJakie emocjeJakie wspomnieniaKiedy czułaś się podobnieW jakiej sytuacjiCo Ci to przypomniało A potem posiedź z tymi emocjamiUwolnij jePrzeprocesujOpukajI puść….Napotkani na naszej drodze ludzie są albo okazją do uzdrowienia naszych ran i zintegrowania tego, co niezintegrowanealbo… stają się powodem naszego pogrążenia się w ciemności.Wybór zawsze należy do nas. Wspaniałego dnia Kochani!