Sny - Jak je odczytywać?
Gdy rozpoczynasz podróż w głąb siebie i odzyskujesz zapomniane i zagubione gdzieś pod drodze kawałeczki siebie, otwierają się przed Tobą nowe wrota. Wrota głębokiego kontaktu z Twoją podświadomością.
Im bliżej jesteś siebie, tym mocniej podświadomość pozwala sobie na kontaktowanie się z Tobą. Jej droga komunikacji to obrazy, emocje i odczucia. Najprostszą formą są sny.
Im głębiej sięgasz w swoim rozwoju osobistym tym intensywniejsze stają się Twoje sny. Dajesz znać w ten sposób swojej podświadomości, że jesteś gotowa na jej wysłuchanie i że otwierasz się na jej przekaz.
Obrazy i emocje przekazywane w snach są różne, jednak najbardziej zapamiętujemy te, które są mocne, intensywne, przesączone czasem dramatem i tragizmem. Nie odczytuj ich jednak 1:1. Są w nich zawarte wskazówki, ostrzeżenia i podpowiedzi w formie symboli i emocji, jakie odczujesz.
Jak możesz odczytywać sny?
Pierwszy krok to zapisanie snu z taką dokładnością, z jaką to tylko możliwe. Najlepiej jest to zrobić tuż po przebudzeniu. Ja używam do tego notesu w iPhonie, często robię to jednym okiem, półśpiąca, ale tylko wtedy pamiętam najwięcej. Gdy zaczniesz zapisywać swój sen pojawiać się zaczną szczegóły, które wydawać by się mogło, że pominęłabyś na pierwszy rzut oka.
Następnie potrzebujesz przeczytać ten sen, który napisałaś, Wtedy dajesz sobie możliwość uzupełnienia go o to, co Ci się przypomni – gwarantuję Ci, że tak będzie.
Ale… i to jest ważne!
Czytaj go na głos nagrywając jednocześnie. Użyj do tego telefonu, jeśli nie masz dyktafonu. Głos pozwoli Ci na wejście jeszcze głębiej. To niezwykłe, niesamowicie skuteczne połączenie działania dwóch półkul mózgowych, logiki, analizy, intuicji i kreacji.
Kolejny krok to wypisanie symboli i emocji, jakie czułaś podczas tego snu. Wypisujesz to w formie listy. Przy każdym symbolu poczuj i napisz, co on oznacza w Twoim odczuciu.
Dla przykładu podam Ci, że kiedy rozpoczynałam wychodzić do świata ze swoim biznesem, z terapiami i coachingiem, miałam bardzo często sny, że tracę swoją najmłodszą córkę, bo powierzam ją komuś innemu pod opiekę, a ten ktoś staje się nieodpowiedzialny i albo ją gubi, albo zostaje porwana.
Sny były wystraczająco mocne, bym przeżywała je kilka dni.
I taki jest cel podświadomości, by wstrząsnąć Tobą!
W moim śnie symbol mojej najmłodszej córki oznaczał mój nowy biznes, moje nowe przedsięwzięcie. A wskazówką było nie dawanie go w opiekę komuś innemu i nie pozwalanie, by ktokolwiek się nim zajmował, prócz mnie samej.
Co więcej, była tam także wskazówka, abym zaczęła dbać o swój biznes i troszczyć się jak o własne, małe dziecko.
Gdy to pojęłam i zastosowałam sny ustąpiły.
I tak będzie w Twoim przypadku.
W momencie, gdy rozwikłasz zagadkę, sny o danej tematyce ustąpią.
To także wskazówka dla Ciebie – że gdy masz więcej niż jeden sen, w którym występuje zbliżona tematyka, zbliżony konspekt, to znak, że jest to bardzo ważny element w Twoim życiu do przyjrzenia się bliżej.
Symbole rozpatruj pod swoim kątem, patrz, co one oznaczają dla Ciebie, jakie mają znaczenie w Twoim świecie, jak je postrzegasz, z czym Ci się kojarzą.
Emocje… ech… to jest jak klucz – wytrych do wszystkiego.
Przyglądaj się im i odpowiedz sobie na pytania:
Kiedy czułaś podobne emocje?
W jakiej sytuacji?
Co to wtedy oznaczało dla Ciebie?
Jaki przekaz i informację miałaś wyciągnąć z tej sytuacji?
I kolejny krok - zrób krótką medytację, wycisz umysł oddechem, wystarczy czasem kilka minut i zadaj pytanie:
Przed czym ten sen Cię ma ochronić?
Co podświadomość chce Ci przekazać w ten sposób?
Poświęć chwilę na analizę swojego snu, a efekty zaskoczą Cię. Będziesz wdzięczna sobie i swojej podświadomości za tak cenne wskazówki do podjęcia działania.
Gwarantuję Ci!
Przyjemnego śnienia
💗
😊
💗