Masz być twarda, a nie żałosna i miękka…

To, jakie intencje określimy w danym działaniu i czemu ma służyć podjęta decyzja, często ukierunkowuje to, co otrzymamy na koniec jako efekt.   Wiele lat temu zdecydowałam o rozpoczęciu własnej terapii. Znalazłam jednego z najlepszych terapeutów i jadąc na moją pierwszą sesję, złożyłam sobie pewną obietnicę! Obietnicę, która trwała we mnie przez kolejne 3 lata [...]

Przestań w końcu poddawać w wątpliwość to, co czujesz… Przestań pytać innych, czy możesz tak czuć…

Przestań w końcu poddawać w wątpliwość to, co czujesz... Przestań pytać innych, czy możesz tak czuć... Czy to, co czujesz, jest właściwe...   Przestań wątpić, jeśli jedyne, co czujesz, to emocje... bez konkretnego, logicznego uzasadnienia Jeśli jedyne, co czujesz, to reakcja ciała na daną osobę lub sytuację...   Czujesz tak i finał! Zaufaj temu!   [...]

Konsekwencje złych decyzji w naszym życiu…

Boimy się ich... Chcemy wiedzieć, mieć pewność, że zawsze podejmujemy te właściwe, że konsekwencje ich będą dla nas dobre... Gdy jest inaczej czujemy złość na samych siebie, ale też i na drugich. Szukamy więc w nich wsparcia, porady lub wręcz podjęcia decyzji za nas, aby konsekwencje dotknęły nas jak najmniej. Jednak to jest NASZE życie... [...]

Czy zmywanie naczyń i czysty dywan są naprawdę ważne?

  Myślisz, że porządek w domu jest ważny? Myślisz, że prasowanie ubrań dla całej rodziny jest ważne? Myślisz, że lśniące podłogi są ważne? Myślisz, że wymyte okna są ważne? Myślisz, że pusty od naczyń zlew jest ważny? Myślisz, że wypielony z chwastów ogródek jest ważny? Myślisz, że perfekcyjny makijaż i fryzura są ważne? Myślisz, że [...]

Opinia

Zobacz… Jeśli moje posty Cię motywują Jeśli inspirują i zachęcić do zmiany lub działania Jeśli potrafią otworzyć pewne furtki, pchnąć do przodu… … to pomyśl, co byś otrzymała, wchodząc ze mną głębiej? Pracując w opcji 1:1 lub wybierając warsztat… Za każdym razem, gdy pracuję w sesjach 1:1 czy warsztatach, kobiety są zaskoczone intensywnością procesów i [...]

Wstyd, odwaga i Twoja prawda

Ludzie będą się umawiali z Tobą na sesje, a potem nie będą się odzywać… Ludzie będą pytać o Twoje warsztaty, a potem zamilkną, gdy wyślesz do nich wiadomość… Ludzie będą czytać Ciebie, zachwycać się treściami, dziękować, ale niczego nigdy nie kupią… Ludzie będą korzystać z darmowych rzeczy, ale nie zapłacą ani centa za inne…   [...]