Więcej złości to jeszcze więcej złości, więcej smutku to jeszcze więcej smutku. Jak to przerwać?

Im bardziej jesteś w jakimś stanie, tym bardziej się w nim zatapiasz Im bardziej jesteś w emocjach złości, tym mocniej swoim działaniem się w te emocje zatapiasz Im mocniej jesteś w lęku, tym więcej leku przywołujesz swoimi myślami, które to generują reakcje, a reakcje - działania, a działania - emocje, a emocje - myśli…., itd. [...]

A gdybyś odpuścił?

Widzisz tylko własny ból… Tak jest łatwiej, prościej   Zostałeś skrzywdzony i zamykasz bramy Zamykasz się na świat…   Teraz masz powód i wyjaśnienie na wszystko Na każde swoje zachowanie i każdy nastrój Teraz wszystko podpinasz pod swoją sytuację   Zostałeś skrzywdzony więc masz prawo Prawo być złym Prawo być smutnym Prawo czuć żal i [...]

Po co mi się to przytrafiło?

Wraz z parą pytań „po co?” i „dlaczego?” pojawia się kolejna para...   Jest ona jakby rozwinięciem tych dwóch powyżej..., ich dalszym ciągiem.   „Dlaczego mi się to przytrafiło, dlaczego mnie to spotyka?” i „Po co mi się to przytrafiło, po co mnie to spotyka?”   Nie było dla mnie niczym łatwym zacząć patrzeć na [...]

Opinia

Zobacz… Jeśli moje posty Cię motywują Jeśli inspirują i zachęcić do zmiany lub działania Jeśli potrafią otworzyć pewne furtki, pchnąć do przodu… … to pomyśl, co byś otrzymała, wchodząc ze mną głębiej? Pracując w opcji 1:1 lub wybierając warsztat… Za każdym razem, gdy pracuję w sesjach 1:1 czy warsztatach, kobiety są zaskoczone intensywnością procesów i [...]

Gdy jesteś zła na swoje dziecko

Gdy jesteś zła na swoje dziecko, gdy na nie krzyczysz… To tak naprawdę nigdy nie chodzi o dziecko To nie na nie jesteś zła To nie na nie chcesz krzyczeć Na kogo wiec? Na męża? Na matkę? Na ojca? Na kogo? Dziecko to łatwy obiekt wyładowania swojej złości i frustracji. W wielu sytuacjach staje się [...]

Za dużo Cię…

Za dużo Cię… Za pełno - mówili Stwórz sobie własną grupę   Ale dlaczego? – Pytałam, nie uzyskując odpowiedzi Dlaczego? Przecież nie zrobiłam nic złego, nie złamałam żadnych reguł, ani żadnych zasad, jedyne co, to pisałam, nagrywałam, byłam…   Może bardziej niż inni Może częściej niż inni Ale przecież po to dana grupa była stworzona [...]

Lęk

Lęk   Możemy go odsuwać od siebie Unikać, udawać, że go nie widzimy Zasłaniać rożnymi zajęciami Ale w obliczu tego, co się obecnie dzieje, trudno jest go nie czuć I wcześniej czy później on wraca do nas   To, co zauważyłam to, że jest dużo mocniejszy i silniejszy, gdy czytam wiadomości i podłączam się do [...]

Jesteś ekspertem, specjalistą od swojego ciała

Jesteś ekspertem, specjalistą od swojego ciała Ty wiesz najlepiej, czego mu potrzeba Nikt lepiej niż Ty tego nie wie.   To, dlatego wszelkie sposoby leczenia alternatywnego, takie jak Totalna Biologia, homeopatia czy Nowa Medycyna Germańska zalecają stosować swe reguły tylko i wyłącznie dla siebie lub najbliższych (męża, dzieci), nie dalej. Nauczeni jesteśmy mocno generalizować i [...]

Ty wiesz doskonale za czym tęsknisz…

Ty wiesz doskonale za czym tęsknisz… I Twoje ciało wie doskonale, czego pragnie…   Objawia się to każdego dnia w Twoim nastroju W emocjach, jakie czujesz W dolegliwościach, bólach i chorobach W niepowodzeniu w biznesie I w kryzysie w związku   Wszystko to informuje Cię o tym, czy kroczysz ścieżką, którą pragniesz kroczyć na dany [...]

My, kobiety i nasze ciała…

My, kobiety i nasze ciała…     jakże często zupełnie oddzielone od nas, od tego jak byśmy chciały się w nich czuć, jak byśmy chciały wyglądać, jak byśmy chciały, by one wyglądały.   Tak często szukamy ratunku na zewnątrz, w dietach, kosmetykach, suplementach, siłowni, treningach, a czasem operacjach i zabiegach inwazyjnych.     Dziś chcę [...]

Wewnętrzne Dziecko – czego potrzebuje?

Gdy kobiety, które prowadzę, pytają mnie, od czego mają zacząć prace z wewnętrznym dzieckiem, ja pytam je, co chcą osiągnąć, jaka jest ich intencja?   Gdy mówią, że chcą uzdrowić dzieciństwo I pokazać rodzicom jak zostały skrzywdzone, to kontakt z WD nie jest odpowiednią drogą, Gdy mówią, że chcą by WD w końcu przestało dawać [...]

W zgodzie z Duszą…

W zgodzie z Duszą…

  Siedzę i rozpisuję szczegóły nowego warsztatu…. I im dłużej piszę, tym większe zaskoczenie i zdziwieni mnie łapie. Choć nie powinno, to jednak wciąż czasem tak się dzieje. Podczas całego mojego prowadzenia kobiet zdarzyło się może 2-3 razy, kiedy zrezygnowałam z poprowadzenia warsztatu, tak jak tym razem. Kiedyś było to dla mnie bardzo trudne, męczyłam [...]

Chcę Ci o czymś opowiedzieć…

Chcę Ci o czymś opowiedzieć... O sesjach ze mną... O tym, jak one wyglądają…   Te sesje… To spotkanie dwóch kobiet... Ciebie i mnie... Na tych sesjach… Nie spotkasz się z krytykowaniem i ocenianiem zachowania innych, tych którzy Cię skrzywdzili, bo to nie oni siedzą po drugiej, to nie oni płacą za czas ze mną, [...]

Czego najbardziej bałam się w nawiązaniu kontaktu z Wewnętrznym Dzieckiem?

Czego najbardziej bałam się w nawiązaniu kontaktu z Wewnętrznym Dzieckiem? Emocji... Nasze pierwsze spotkanie, moje i mojej WD, nastąpiło 11 lat temu. Zobaczyłam małą Sylwię stojąca na polanie. Miała około 6 lat, krótkie włosy, szarą sukienkę. Była bardzo smutna. Nie podeszłam wtedy do niej. Uciekłam. Uciekłam, bo bałam się emocji i płaczu. Bo postanowiłam sobie [...]

Proces wybaczenia

  Proces wybaczenia Proces wybaczenia nie polega na logicznym wytłumaczeniu sobie, że tak powinnaś i że tak trzeba, bo tak jest dobrze dla Ciebie, bo tak jest korzystnie, bo bez tego dalej nie ruszysz.. Proces wybaczenia nie zaczyna się w umyśle, Ani w świadomości. Proces wybaczenia zaczyna się w sercu I kończy na poziomie duszy. [...]

Iść za głosem DUSZY

Zaczęło się zupełnie niewinnie… Pewnego dnia wstałam w tak kiepskim nastroju, tak zdołowana, że myślałam, że już nic mnie nie podniesie tego dnia. Znasz na pewno ten stan: chore dziecko, zarwana noc, jeszcze jakaś ostrzejsza wymiana zdań z partnerem, milion obowiązków na głowie, a Ty w d… z czasem. Do tego nastrój, który pozwala Ci [...]

Ważniejsze rzeczy niż WD

Myślisz, że Wewnętrzne Dziecko to wyimaginowana postać? Że są ważniejsze rzeczy do ogarnięcia, ważniejsze tematy do uzdrowienia? Myślisz, że to wszystko to jedynie przekoloryzowany obraz mody ostatnich lat, jaką stało się nawiązanie kontaktu z Wewnętrznym Dzieckiem?   To przyjrzyj się temu bliżej...   Jak myślisz, która Ty wrzeszczy i krzyczy na dzieci, gdy przeginają z [...]

Zwątpienie…

Proces jest zawsze ten sam… EkscytacjaDziałaniePotem spadek formyZmęczenieWątpliwościZałamaniePowolne odrzucanie wszystkiego, co wcześniej było OKNegowanie stosowanych metodPonowne wątpliwości i poczucie żaluZłość na siebie, że dałaś się wkręcić, że sama siebie namówiłas na toZłość na innychWściekłośćPodważanie absolutnie wszystkiego i brak sensu w dalszym działaniu… Przerwa Odpuszczenie Ale świat nie stoi w miejscu Energia nie stoi w miejscu [...]

Wdzięczność

Są tutaj tacy, którzy towarzyszą mi od początku, od kiedy ten blog powstał. Pamiętają oni moją transformację oraz pierwsze wpisy, jakże różne od tych, które teraz się ukazują... Droga, jaką przeszłam w ciągu ostatnich 12 miesięcy była tak bardzo niezwykła, mocna i... momentami naprawdę trudna, że gdy teraz piszę do Was ten post czuję, jak [...]

O emocjach i reakcjach automatycznych

To było jedno z najważniejszych odkryć, jakie udało mi się dokonać na mojej ścieżce rozwoju osobistego. W momencie, w którym to załapałam poczułam, jakbym odzyskała władzę nad swoim ciałem i reakcjami. Przestałam być niewolnikiem samej siebie. O czym mówię? O automatycznych reakcjach jakie miały miejsce, gdy pojawiały się silne emocje. Najgorzej było, gdy wpadałam w [...]