Rozmowy z Duszą

„Jak się dzisiaj czuję?”– to pytanie, od którego zawsze zaczynam dzień. „Kiepsko. Słabą noc miałam. Amelcia rzucała się jak szalona po całym łóżku. Od drugiej na piersi...do 5. W efekcie czego zaspałam, co rzadko mi się zdarza. Wszystko do d… Potrzebuje czegoś, co mi pomoże odzyskać energię na resztę dnia. Mam tyle do zrobienia, a zero [...]

Trauma – Oczami dziecka

Czym jest trauma? Dorosła osoba będzie doszukiwać się wstrząsających wydarzeń w przeszłości, takich jak: wypadki, nagła śmierć, gwałt, wykorzystywanie seksualne zakończone aktem seksualnym, znęcanie się fizyczne, bicie. A co, jeśli trauma jest tak naprawdę bardzo subiektywna?  Co, jeśli trauma dla każdej osoby będzie czymś innym? Jak wygląda trauma oczami dziecka? My, dorośli mamy tendencje do [...]

Coś nowego…

POWRÓT DO SIEBIE TO PIĘKNY MOMENT. TO MOMENT PEŁNEJ JEDNOŚCI I AKCEPTACJI SWOICH JASNYCH I CIEMNYCH STRON. TO ŚWIADOMOŚĆ SWOICH POTRZEB I OGRANICZEŃ. TO TAKŻE ZNAJOMOŚĆ GRANIC I UMIEJĘTNOŚĆ ICH ZAZNACZANIA. TO STAWIANIE SIEBIE NA PIERWSZYM MIEJSCU BEZ WYRZĄDZANIA KRZYWDY INNYM OSOBOM. TO ZAWSZE NAJPIERW WEWNĘTRZNE PYTANIE SKIEROWANE DO SIEBIE: CZEGO JA PRAGNĘ, CZEGO JA [...]

Dawny przyjaciel

"Był moim niechcianym przyjacielem. Latami zakradał się do mojego mieszkania i przesiadywał obok wpatrując się swoimi przerażonymi oczami. Najpierw go ignorowałam, potem próbowałam odpędzić, aż w końcu się poddałam widząc swoje działania bezcelowe. Przykryłam go więc starymi kocami, przyklepując i wygładzając skrzętnie wszystkie nierówności. Ale i tak spod nich wyłaził. W chwilach, kiedy tego najbardziej [...]