A gdybyś odpuścił?

Widzisz tylko własny ból… Tak jest łatwiej, prościej   Zostałeś skrzywdzony i zamykasz bramy Zamykasz się na świat…   Teraz masz powód i wyjaśnienie na wszystko Na każde swoje zachowanie i każdy nastrój Teraz wszystko podpinasz pod swoją sytuację   Zostałeś skrzywdzony więc masz prawo Prawo być złym Prawo być smutnym Prawo czuć żal i [...]

Medytacja – Proces

Ból prawego ramienia, promieniujący do łokcia i prawej dłoni     Siadam do medytacji. Kilka głębokich oddechów. Ból się nasila. Dochodzi palące, nieprzyjemne uczucie w podbrzuszu i kompulsywne drgawki w nogach. Oddycham 1 2 3 Pojawia się przed moimi oczami scena: Kilkuletnia dziewczynka, może 4-6 lat, jest budzona przez matkę o poranku, Nie chce wstać, [...]

Medytacja – zapis procesu

Medytacja – Obfitość, Pieniądze, Dostatek Wchodzę w medytację. Na słowa „Obfitość, pieniądze – gdzie jest blokada?” moje ciało od razu reaguje. Czuję ból po lewej stronie karku i mocne napięcie w szyi. Wchodzę tam świadomością… Słyszę:  „Odwróć się! Nie patrz! Nie wolno Ci teraz patrzeć! Odwróć głowę!” Moje ciało samoczynnie reaguje na te słowa, jakby [...]

Obfitość Wszechświata

W życiu będzie tak, jak sobie postanowisz, że będzie… Jeśli uważasz, że życie jest ciężkie, to takie ono będzie, jeśli uważasz, że jest lekkie, to takim się stanie. Podobnie jest z każdą inna rzeczą w otaczającej Cię rzeczywistości, nasze patrzenie, przekonania i schematy wpływają na kreowanie najdrobniejszych szczegółów codzienności.Dla jednego zarobienie miliona w ciągu dnia [...]

Ból – proces

Zdjęcie: Pinterest Dzielę się dzisiaj z Wami procesem, który jakiś czas temu przeprowadziłam podczas jednej z sesji. Jest to trochę inna praca z Wewnętrznym Dzieckiem, połączona z pracą z energią i emocjami w ciele.  Proces dotyczył sytuacji w relacji matka – córka. Matka od bardzo długiego czasu zmagała się z narastającą frustracją związaną z niemożliwością [...]

Procesowanie emocji

Każdy się czegoś boi. Najczęściej boimy się tego, co nieznane lub z czym nie wiemy, jak sobie poradzić. Są jednak rzeczy, których boi się większość z nas. Należą do nich momenty, gdy nasze emocje urastają do niewyobrażalnej rangi, a my przytłoczeni obowiązkami i sprawami dnia codziennego odsuwamy je i spychamy w jak najdalszy kąt.  Problem w [...]