Rozmowy z Duszą

„Jak się dzisiaj czuję?”– to pytanie, od którego zawsze zaczynam dzień. „Kiepsko. Słabą noc miałam. Amelcia rzucała się jak szalona po całym łóżku. Od drugiej na piersi...do 5. W efekcie czego zaspałam, co rzadko mi się zdarza. Wszystko do d… Potrzebuje czegoś, co mi pomoże odzyskać energię na resztę dnia. Mam tyle do zrobienia, a zero [...]

Rozmowy z Duszą…

Tak, tak... rozmawiam z moją duszą. I robię to „prawie” codziennie. A jak nie robię, to potem tego żałuję… czuje wtedy taki dyskomfort, że gdzieś, coś mi umknęło… Co mi mówi moja dusza? Różne rzeczy. Czasem precyzyjnie podpowiada, jak osiągnąć założony cel... Czasem mówi, co zrobić, kiedy na horyzoncie pojawia się jakiś temat do rozwiązania... [...]

Moja Złość

O rozmowach z moją duszą zaczęłam już trochę pisać tutaj, choć zdecydowanie więcej jest tego na grupie, którą prowadzę. Dzisiaj chcę się z Wami podzielić tym, że warto zaufać swojemu wewnętrznemu głosowi, nawet jeśli nie znamy końcowego celu, do którego nas on poprowadzi. Dokąd mnie moja ukochana dusza wczoraj zabrała? Mój partner popukał się w [...]

Emocje dziecka – jak sobie z nimi radzić?

O co chodzi w relacji z dzieckiem? W jego emocjach? Nie o dawanie radNie o umoralnianieNie o pouczanieNie o rozwiązywanie problemu za nie Ale o uznanie jego emocjiO zauważenie goO wysłuchanie goO stworzenie bezpiecznej przestrzeni do wyrażenia tych emocji. O tym, jak bardzo skuteczne dzielę się z Wami w nowym nagraniu. Zapraszam do obejrzenia! https://www.youtube.com/watch?v=SGz67XAL7Zk [...]