Zapis z sesji – Pojednanie

„Medytacja  Skan ciała. Ból w barkach. Ciężar. Idę tam z oddechem. Wpuszczam go i obserwuję. Pojawia się obraz. Widzę młodą kobietę, klęczącą z przyciśniętą głową do ziemi. Ma nie więcej niż 20-23 lata. Barki i kark przygniecione betonową płytą, ręce rozłożone jak na krzyżu. Po lewej stronie stoi jej mama. Po prawej – tata. Wprowadzam [...]

Powrót do Siebie

Czym jest powrót do siebie?Jak wygląda życie, kiedy w końcu odkryjesz, kim naprawdę jesteś?Jak to jest żyć w zgodzie z sobą? Oto moja opowieść: Latami trenowałam siebie… nie… nie trenowałam. Ja tresowałam siebie! Tak! Tresowałam, by być perfekcyjną. Najpierw jako córka. Potem jako dziewczyna, kobieta, żona, matka, pracownik i szefowa. Szukałam wizji i wskazówek, jaka [...]