„Medytacja Skan ciała. Ból w barkach. Ciężar. Idę tam z oddechem. Wpuszczam go i obserwuję. Pojawia się obraz. Widzę młodą kobietę, klęczącą z przyciśniętą głową do ziemi. Ma nie więcej niż 20-23 lata. Barki i kark przygniecione betonową płytą, ręce rozłożone jak na krzyżu. Po lewej stronie stoi jej mama. Po prawej – tata. Wprowadzam [...]
Zapis z sesji – Przybieranie na wadze
Temat: Przybieranie na wadze Medytacja czakr. Pada pytanie: - Ciało moje..., dlaczego nie mogę schudnąć? - Ciało moje..., dlaczego przybieram na wadze? - Ciało moje..., dlaczego ty tyjesz? Ty-jesz. Ciało moje, dlaczego Ty jesz? Cisza. Po chwili przychodzi odpowiedz. "Potrzebuję się najeść. Żeby nie być głodną." Wkrótce przed oczyma pojawia się obraz. 10-11 letnia dziewczynka, [...]
Powrót do Siebie
Czym jest powrót do siebie?Jak wygląda życie, kiedy w końcu odkryjesz, kim naprawdę jesteś?Jak to jest żyć w zgodzie z sobą? Oto moja opowieść: Latami trenowałam siebie… nie… nie trenowałam. Ja tresowałam siebie! Tak! Tresowałam, by być perfekcyjną. Najpierw jako córka. Potem jako dziewczyna, kobieta, żona, matka, pracownik i szefowa. Szukałam wizji i wskazówek, jaka [...]
Toksyczny Wstyd
To zaraz obok poczucia winy jedna na najcięższych wibracyjnie emocji. Nie jest czymś, z czym przychodzimy na świat. Nie jest czymś, co jest naturalne i niezbędne do przetrwania. Wstyd jest czymś wpajanym nam od urodzenia. Nie chroni nas przed niczym, nie ostrzega przed niebezpieczeństwem. Ten chory, toksyczny wstyd zabija i wyniszcza od środka nasze poczucie [...]
Wejdź do Świata Medytacji
Jest poniedziałek. Może jesteś tą, która twierdzi, że poniedziałków nie lubi. Ja je uwielbiam! Tym samym chcę się z Tobą czymś podzielić. Cząstką mnie! Oto co dla Ciebie mam! Może czytając niektóre z moich wpisów zastanawiałaś się, jak dotarłam do tak głębokich poziomów medytacji i transformacji? Więc… już dziś zapraszam Cię w podróż. W bardzo [...]
I ja mam takie dni…
Myślisz, że zawsze mi się chce? I mnie przytrafiają się momenty, że mam dosyć Że nic mi się nie chce Że myślę sobie: łatwiej było kiedyś Bez tej całej wiedzy, świadomości i tego rozwoju osobistego Łatwiej było walnąć drzwiami, krzyknąć wrzasnąć, obrazić się, wściec Łatwiej było zrzucać winę na wszystko i wszystkich Świat był mniej [...]
Bezpłatny Warsztat online – „Moja Kobiecość – Moja Krew”
Raz w miesiącu przychodzi czas, kiedy nie masz na nic ochoty, czujesz się ciężka, obolała, zmęczona, rozdrażniona i zła. Zła, że wciąż musisz to przechodzić. Comiesiąc to samo. Być może nawet rozglądałaś się za sposobem pozbycia się tego ciężaru ze swojego życia. Może nawet próbowałaś. A może wciąż, gdy przychodzi ten czas martwisz się, starasz [...]
