Złość i gniew - kiedy są ok?
W poprzednim tygodniu poprowadziłam na grupie "Moja Kobiecość - Moje Ciało, Moja Moc. Powrót do Siebie" bezpłatny warsztat dotyczący brania odpowiedzialności za innych. Poniższe nagranie jest kontynuacją i odpowiedzią na pytania, jakie pojawiły się po tym warsztacie.
Złość i gniew to jedne z tych emocji, na które rzadko dajemy sobie przyzwolenie. Postrzegamy je jako coś dziecinnego, nieodpowiedniego i nieadekwatnego do bycia dorosłym człowiekiem. Wchodząc jednak na ścieżkę rozwoju osobistego czy duchowego, kiedy krok po kroku odkrywasz swoją przeszłość stajesz w pewnym momencie twarzą w twarz ze swoją złością i gniewem. I możesz oczywiście dalej je tłamsić i wmawiać sobie, że nie powinnaś ich czuć, czego osobiście nie radzę..., albo uwolnić je tak, aby zamiast kierować Twoim życiem działały na Twoją korzyść.
Zapraszam Cię do obejrzenia mojego nowego nagrania:
Więcej filmów znajdziesz na moim kanale YouTube:
Zapraszam Cię też na moją grupę dedykowaną kobietom:
"Moja Kobiecość - Moje Ciało, Moja Moc. Powrót do Siebie"
Jeśli natomiast potrzebujesz dodatkowego wsparcie zapraszam Cię na sesje indywidualne.
Pięknego dnia!