Sylwia Pupek Sylwia Pupek

O tym, jak w dzieciństwie wybraliśmy sobie kontynuować życie kogoś z rodziny

O tym, jak w dzieciństwie wybraliśmy sobie kontynuować życie kogoś z rodziny

Czy myślisz, że żyjesz swoim życiem?

Czy myślisz, że to, czego w nim doświadczasz, jest naprawdę tym, co musiało mieć miejsce?

Jeden z największych moich procesów wiązał się z odkryciem, że całe życie "chodziłam w butach" innej osoby z mojego rodu.

Chętnie, jako dziecko, wybrałam być jak ona i przyjęłam w ten sposób jej doświadczenia... WSZYSTKIE.

Proces, przez który przeprowadziłam siebie, dał mi ogromną zmianę we wszystkich dziedzinach życia. Najmocniejszą w relacjach i pieniądzach.

Dziś zapraszam Ciebie do poczucia i doświadczenia, jaką Ty rolę wybrałeś. Kim Ty postanowiłeś być będąc dzieckiem? Czyją drogą zdecydowałeś się kroczyć?

Read More
Sylwia Pupek Sylwia Pupek

Gdy przestajemy uciekać… O 4 mechanizmach ochronnych umysłu

Mówi się o 3 mechanizmach obronno - ochronnych, które wykształcił straumatyzowany człowiek.

W tracie swojej 8 letniej pracy zawodowej i osobistej odkrywam jeszcze jeden... Czwarty.

Te mechanizmy, stworzone tak skrzętnie przez nasz umysł, mają jedno, ważne zadanie - chronić nas przed ponownym doświadczeniem niebezpieczeństwa, jakiego doświadczyliśmy będąc kiedyś dziećmi. I wówczas, gdy byliśmy dziećmi, potrzebowaliśmy tego...

Read More
Sylwia Pupek Sylwia Pupek

Kim jesteś najpierw, a kim potem?

Skąd się bierze wzorzec Twojej Kobiecości lub Męskości? Gdzie był początek, kiedy zacząłeś, zaczęłaś inaczej na siebie patrzeć, oceniać, odsuwać?

Read More