Szukaj wpisów:
Archiwum Wpisów
- November 2024 2
- September 2024 1
- August 2024 2
- July 2024 1
- June 2024 1
- May 2024 3
- March 2024 1
- January 2024 1
- September 2023 2
- August 2023 1
- July 2023 1
- June 2023 3
- April 2023 1
- March 2023 2
- December 2022 1
- November 2022 1
- October 2022 1
- September 2022 6
- August 2022 2
- June 2022 1
- May 2022 1
- April 2022 2
- March 2022 1
- December 2021 3
- November 2021 2
- October 2021 1
- August 2021 1
- July 2021 1
- June 2021 2
- April 2021 4
- March 2021 3
- February 2021 4
- January 2021 5
- December 2020 7
- November 2020 3
- October 2020 7
- September 2020 9
- August 2020 11
- July 2020 15
- June 2020 19
- May 2020 22
- April 2020 33
- March 2020 27
- February 2020 25
- January 2020 17
- December 2019 6
- November 2019 5
- October 2019 1
- September 2019 10
- August 2019 9
- July 2019 4
- June 2019 1
- May 2019 2
- April 2019 2
- March 2019 1
- February 2019 1
Być Projektorem - moje doświadczenie
Być mądrym PROJEKTOREM, wiedzieć, jak nim być i nie zwariować, czyli o tym, jak jeden komentarz potrafi zatrzymać człowieka w działaniu na wiele, wiele miesięcy.
Oto zasiadłam sobie pewnego dnia do sesji coachingowej z jedną ze znanych osób "czytających" (wykonujących analizę) Human Design……
Po nitce do kłębka, czyli jak emocje prowadzą nas do źródła
- Pokłóciłam się wczoraj z mój nastoletnią córką… - rozpoczęła swoją opowieść.
- Yhmm… Czego ona Cię uczy? - zapytałam.
- Mocnego określenia swoich potrzeb, chyba…, bez względu na reakcje otoczenia. - dodała po dłuższej chwili ciszy - A nie robię tego…. Często wolę sama coś zrobić, niż ją o to prosić 10 razy.
- Dlaczego? - dopytuję.
- Bo nie chce mi się słuchać jej jęczenia i marudzenia.
Masz prawo w każdej chwili zmienić zdanie.
Wszystko, co się nam przytrafi a w życiu, jest naszym doświadczeniem. Możemy przy nim utknąć na wieki, po kres swojego życia albo zmienić je, gdy przestaje ono nam sprzyjać.
Czy potrzeba uzdrawiać przeszłość?
Czy trzeba uzdrawiać przeszłość, by się od niej uwolnić? Czy trzeba uzdrawiać dzieciństwo, by być szczęśliwym i spełnionym? O tym, czym naprawdę jest praca z przeszłością, dowiesz się w tym artykule. NA jego końcu zaproszenie do zabawy i małego TESTU!
Żal post - (nie)świadome wywieranie wpływu na innych
Znasz pojęcie „żal-postu”? Czy wiesz, czym on jest naprawdę? Czy kiedykolwiek dałeś sobie możliwość przyjrzenia się mechanizmowi, jaki uaktywnia się automatycznie w Tobie, gdy taki żal - post czytasz?
Mój ojciec chce, żebym go uznała
„Mój ojciec chce żebym go uznała” padły słowa z ust mojej klientki „Ale nie wiem, co to znaczy. Jak ja mam go uznać? W jaki sposób? W jakim sensie? O co chodzi z tym uznaniem?”
Pierwszy raz z tym aspektem rozpoczęłam pracę ponad dwa lata temu, kiedy pracowałam wokół tematu związanego z relacjami między moim byłym partnerem, ojcem jednej z moich córek, a mną.
Nasze relacje były zgoła bardzo, bardzo trudne, napięte i pełne żalu, pretensji, agresji i robienie sobie na złość. Podczas jednego z procesów przyszedł taki oto wzgląd, że on chce być uznany.
Czym jest UZNANIE?
Co wybrać, etat czy samozatrudnienie?
Ani etat, ani praca na swoim niewiele się różnią od siebie - jak to ktoś, kiedyś powiedział, że jednoosobowa działalność gospodarcza, określana samozatrudnieniem jest podobna do etatu, może czasem trudniejsza, bo nikt nie płaci Ci za urlop ani chorobowe ;) (przynajmniej tak jest w UK).
Ale w przypadku etatu - pracy dla kogoś i samozatrudnienia jedyna różnica, jaka jest w tych określeniach to ta, jaką Ty robisz nadając im inne znaczenie, mocno emocjonalne... I to ona sprawia, że nie umiesz podjąć decyzji, wahasz się lub panicznie boisz.
List do Mamy
Przez większość życia miałam do Ciebie, Mamo, żal i pretensje o to, jakie wybrałaś sobie życie.
Miałam tak dużo w sobie żalu i pretensji, tak dużo bólu i złości, że przesłaniały one wszystkie, piękne chwile, które miałyśmy,
Umarł Król, niech żyje Król
„Wiesz.., Ty jesteś jak główny napęd tutaj, główny układ całego tego mechanizmu, jaki tu wszyscy tworzymy. Jesteś jak główna zębatka, z którą każdy z nas jest połączony. Jeśli Tobie coś się stanie, jeśli ciebie zabraknie, wszystko runie.” - powiedział…
Vulnerability
Nikt nie mówi o ciemnej stronie rozwoju osobistego. Na social mediach oglądamy piękne uśmiechy, radość, szczęście, sukcesy innych ludzi i zaczynamy tworzyć w sobie przekonanie, że z nami coś nie tak, bo nasze dni nie zawsze są szczęśliwe.
Rodzina nie zawsze nas wspiera, o ile w ogóle, z dziećmi układa się różnie, a i z partnerem czasem nie jest najlepiej.
O tym jednak nikt nie mówi.
Kobieta przeciwko Kobiecie
Jak to jest, że my, kobiety, zamiast wspierać się, zamiast być inteligentne emocjonalnie, zamiast zaglądać w swoje emocje i wzrastać, zamiast otwarcie mówić o tym, co nas dotyka, o tym, co nas boli, krzywdzimy siebie nawzajem…. (to pytanie retoryczne, z którym pozwalam sobie dziś pobyć, do którego zapraszam także Ciebie)
Czy dzięki temu czujesz się lepiej?
Czy mniejszy ból jest, gdy kogoś ocenisz, skrytykujesz?
Co dzięki temu od siebie odsuwasz?
Okazuje się, że nie ma znaczenia, czy dana Coach ma dyplom, czy ma studia, czy kurs, czy licencję czy tylko 20 lat doświadczenia – zawsze dla kogoś będziesz „za mało”, a dla innego „za dużo”.
Dlaczego oni tak szybko się poddają?
Jestem zmęczona i mam dość tego, że inni tak szybko się poddają.
Siadając do analizy swojej drogi, pewnego dnia odwróciłam swoje spojrzenie na bycie prowadzoną przez innych.
Do tamtego momentu szukałam ciągle i ciągle kogoś, kto mnie poprowadzi głębiej i mocniej, ale... Ograniczałam to do możliwości mojego budżetu, czyli wybierałam Coachów/ Mentorów, którzy byli tańsi niż ja.
A czego od nich chciałam?
By poprowadzili mnie w biznesie mocniej, czyli pomogli osiągnąć jeszcze większe rezultaty niż miałam.
Moje dziecko jest niewdzięczne, moje dziecko nie kocha mnie
„Moje dziecko jest niewdzięczne, nie kocha mnie. Poświęcam się dla niego, a ono odpłaca mi ciągłymi żądaniami i zerową wdzięcznością czy poszanowaniem.”
„Ja dla niej tyle zrobiłam, a ona co? Tysiące razy prosić muszę o pomoc, której i tak nie mogę się doczekać.”
To tylko dwa stwierdzenia, które często padają z ust matek.
Czym jest miłość? Czym jest poczucie, że ktoś nas kocha lub, że jest wdzięczny za to, co robimy dla niego?
Kim jest pseudo-COACH?
Coach, który nie ma przepracowanej seksualności, będzie unikał tematów związanych z Twoją seksualnością. Będzie wzdryga się i omijał traumy seksualne lub wytykał Ci, że mielisz temat zbyt długo.
Moja najtrudniejsza relacja
W ciągu ostatniego półtora roku odbyłam kilka bardzo trudnych i ciężkich rozmów z moją nastoletnią córką.